{"id":2098,"date":"2016-06-23T14:14:41","date_gmt":"2016-06-23T12:14:41","guid":{"rendered":"http:\/\/www.accuna.es\/?p=2098"},"modified":"2019-08-09T11:58:05","modified_gmt":"2019-08-09T11:58:05","slug":"recomendaciones-para-viajar-embarazada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.accuna.es\/blog\/recomendaciones-para-viajar-embarazada\/","title":{"rendered":"Recomendaciones para viajar embarazada"},"content":{"rendered":"\n<p>El verano ya est\u00e1 aqu\u00ed. Se acerca la \u00e9poca de vacaciones y con ella las posibilidades de viajar al otro lado del mundo o al pueblo para visitar a la familia. Si est\u00e1s embarazada seguramente tengas dudas sobre si estos viajes pueden influir en el crecimiento del beb\u00e9. Las siguientes recomendaciones son id\u00f3neas para que comiences a preparar tus maletas con calma:<br><br><strong>Viajar embarazada en el avi\u00f3n<\/strong><br><br>Tenemos que tomar en cuenta que el embarazo no es una enfermedad pero es una condici\u00f3n especial y hay que tomar una serie de precauciones. Entre estas, est\u00e1n las de viajar durante el embarazo. La mayor\u00eda de las aerol\u00edneas permiten viajar en avi\u00f3n <strong>hasta las 32 semanas inclusive<\/strong>. Algunas exigen como tope las 30 semanas de embarazo. Por lo general, exigen un informe m\u00e9dico donde el obstetra indique la edad gestacional y que no hay ninguna contra indicaci\u00f3n m\u00e9dica para el viaje por v\u00eda a\u00e9rea. Hay que recordar que la presi\u00f3n atmosf\u00e9rica es mayor por la altura y, como consecuencia, puede producir contracciones uterinas. Ese es el motivo de una amenaza de parto prematura, una de las principales complicaciones de viajar por avi\u00f3n en edades gestacionales superiores a las 32 semanas.<br><br>El obstetra debe a\u00f1adir en el <strong>informe m\u00e9dico<\/strong> cualquier patolog\u00eda asociada al embarazo, as\u00ed como la medicaci\u00f3n que necesite la paciente o caracter\u00edsticas espec\u00edficas de ese embarazo como si es considerado de alto riesgo, por ejemplo. La principal justificaci\u00f3n de este documento es disponer de la informaci\u00f3n necesaria en caso de que surja alguna complicaci\u00f3n y la mujer embarazada deba acudir a un centro de salud.<br><br><strong>Viajes largos en coche estando embarazada<\/strong><br><br>Siempre que una embarazada va a realizar un viaje en coche es recomendable hacer un alto en el camino. Caminar un poco e hidratarse es aconsejable. De igual manera debe colocarse el cintur\u00f3n de seguridad por debajo de la barriga evitando as\u00ed la compresi\u00f3n que este puede ejercer sobre el \u00fatero gestante.<br><br><strong>Medidas higi\u00e9nicas para embarazadas en los viajes<\/strong><br><br>En el ministerio de Sanidad orientan a las mujeres embarazadas que van a viajar a pa\u00edses con zonas end\u00e9micas de enfermedades tropicales y que ameriten medidas especiales a tomar en cuenta, as\u00ed como esquemas de vacunaciones. De igual forma, siempre es importante tomar en cuenta medidas de seguridad alimentaria como son <strong>beber siempre agua envasada<\/strong> y nunca comer alimentos que no hayan sido previamente cocinados; al igual que evitar comida callejera.<br><br>Siguiendo estos consejos b\u00e1sicos, la mujer embarazada disminuir\u00e1 las posibilidades de alg\u00fan tipo de complicaci\u00f3n y podr\u00e1 disfrutar un viaje sin tener repercusiones en su embarazo.<br><br>Para conocer los pr\u00f3ximos temas de nuestro\u00a0blog,\u00a0<a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/business.facebook.com\/Accuna.Ginecologia.Fertilidad.Alicante\">s\u00edguenos en<strong> facebook<\/strong><\/a>\u00a0o\u00a0<strong><a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/twitter.com\/AccunaClinica\">twitter<\/a>.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El verano ya est\u00e1 aqu\u00ed. 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