{"id":2301,"date":"2016-08-17T10:30:29","date_gmt":"2016-08-17T08:30:29","guid":{"rendered":"http:\/\/www.accuna.es\/?p=2301"},"modified":"2016-08-17T10:30:29","modified_gmt":"2016-08-17T08:30:29","slug":"fisioterapia-durante-el-embarazo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.accuna.es\/blog\/fisioterapia-durante-el-embarazo\/","title":{"rendered":"Fisioterapia durante el embarazo"},"content":{"rendered":"

Durante el embarazo suelen aparecer molestias en la espalda por los cambios que est\u00e1 viviendo el cuerpo y el aumento de peso. La zona lumbar es una de las m\u00e1s castigadas. Habitualmente se suele pensar que durante estos nueve meses las mujeres no pueden acudir a un\/a fisioterapeuta para aliviar y trabajar esas molestias. Hablamos con Silvia Molins<\/strong><\/a>, fisioterapeuta y oste\u00f3pata para aclarar todas estas dudas:<\/p>\n

> \u00bfPuede una mujer embarazada acudir a sesiones de fisioterapia para aliviar dolores musculares en la espalda?<\/strong>
\nEsta totalmente indicado acudir al fisioterapeuta puesto que\u00a0las t\u00e9cnicas que empleamos durante el embarazo no suponen ninguna contraindicaci\u00f3n<\/strong>. Eso s\u00ed, debe ser un fisioterapeuta especializado en obstetricia que sea conocedor de las diferentes etapas del embarazo para adecuar las t\u00e9cnicas empleadas a la embarazada seg\u00fan sus semanas de embarazo.<\/p>\n

> \u00bfEn qu\u00e9 posici\u00f3n se realiza el tratamiento para la comodidad de la embarazada y el cuidado de la barriga?<\/strong>
\nHabitualmente se acomoda a la embarazada con unas almohadas en dec\u00fabito lateral y, en el \u00faltimo trimestre, tambi\u00e9n se coloca en la parte lateral del abdomen para acomodar al beb\u00e9.<\/p>\n

>\u00bfSe puede realizar el tratamiento en cualquier semana?<\/strong>
\nNosotros recomendamos que acudan a partir del primer trimestre que es cuando la placenta est\u00e1 fijada. Aunque si la embarazada tiene dolor la podemos tratar en cualquier estadio de su embarazo, siempre adecuando las t\u00e9cnicas.<\/p>\n

> \u00bfQu\u00e9 molestias suelen acusar las mujeres embarazadas para necesitar tratamientos de fisioterapia?<\/strong>
\nLa mayor\u00eda acuden a nosotros por dolores de espalda, habitualmente lumbares, cervicales, dorsales. Cuando nos conocen saben que podemos abordar cualquier problema, por nuestra especialidad en osteopat\u00eda, y tratamos tambi\u00e9n patolog\u00eda derivada del embarazo como pueden ser ardores, dolores p\u00fabicos, fatiga o calambres en las piernas.<\/p>\n

> Adem\u00e1s de realizar tratamientos de fisioterapia, \u00bfqu\u00e9 otras recomendaciones dar\u00edas a las mujeres embarazadas a realizar durante el embarazo?<\/strong>
\nEs fundamental un seguimiento de los cambios posturales, por ello la importancia de acudir al fisioterapeuta mensualmente durante el embarazo. Adem\u00e1s es de vital importancia durante las \u00faltimas semanas de embarazo revisar el perin\u00e9 y prep\u00e1ralo en cuanto a elasticidad con el masaje perineal para el momento del parto. Esto evita el trauma perineal provocando una r\u00e1pida recuperaci\u00f3n postparto, con lo que la mama solo tiene que disfrutar de su beb\u00e9 y no estar cansada, fatigada y preocupada por su salud.<\/p>\n

> Llega el momento del parto. \u00bfQu\u00e9 sufrimiento sufre el cuerpo que puede generar en necesidades de fisioterapia para la recuperaci\u00f3n posterior?<\/strong>
\nEs muy importante que la pelvis est\u00e9 libre, que la embarazada no tenga dolor previo y que el perin\u00e9 est\u00e9 el\u00e1stico para facilitar ya en el expulsivo la llegada de nuestros beb\u00e9s al mundo. Si hemos trabajado con el masaje perineal, alg\u00fan dispositivo, como el Epi-no, el canal del parto, la mujer no tendr\u00e1 que preocuparse de dolores en el postparto, en el inicio de sus relaciones sexuales\u2026<\/p>\n

> \u00bfAyuda la fisioterapia a la colocaci\u00f3n de la cadera y reubicaci\u00f3n muscular tras dar a luz?<\/strong>
\nOtro tema muy interesante es acudir al oste\u00f3pata tras el parto porque, a veces, todo no sale como esper\u00e1bamos y el parto ha durado demasiado, o ha sido provocado, o el beb\u00e9 sal\u00eda con vuelta de cord\u00f3n y han tenido que acelerarlo. Todo esto hace que sea importante la valoraci\u00f3n posterior tanto de la mam\u00e1 como del beb\u00e9 para explorar su pelvis, sus caderas, la cabecita del beb\u00e9, su tono muscular\u2026<\/p>\n

En nuestra cl\u00ednica somos especialistas en el cuidado de la mujer y de los beb\u00e9s, \u00a1estaremos encantados de poderos ayudar!<\/p>\n

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