{"id":3757,"date":"2018-02-12T17:26:12","date_gmt":"2018-02-12T15:26:12","guid":{"rendered":"http:\/\/www.accuna.es\/?p=3757"},"modified":"2018-02-12T17:26:12","modified_gmt":"2018-02-12T15:26:12","slug":"infertilidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.accuna.es\/blog\/infertilidad\/","title":{"rendered":"Cinco consejos para prevenir la infertilidad"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">En los \u00faltimos a\u00f1os se ha constado en distintos estudios un cambio en el paradigma social de la <strong><a href=\"\/blog\/blog\/2016\/06\/21\/grandes-hitos-en-medicina-reproductiva-desde-louise-brown-hasta-la-actualidad\/\" target=\"_blank\">salud reproductiva<\/a><\/strong>, pues los datos arrojan que los hombres son ahora m\u00e1s <strong>inf\u00e9rtiles<\/strong> y que las mujeres, como ya se sab\u00eda, retrasan la edad de ser madres. Un hecho que se viene produciendo desde que se incorpor\u00f3 al mercado laboral, por la imposibilidad en muchos casos de conciliar. Pero lo cierto es que ese diagn\u00f3stico que todav\u00eda preocupa a muchas parejas, se puede minimizar si se tienen en cuenta una serie de h\u00e1bitos que fomentan la <a href=\"\/blog\/blog\/2018\/02\/21\/fertilidad-medicamentos\/\" target=\"_blank\"><strong>fertilidad<\/strong><\/a>, tanto masculina como femenina.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Una buena alimentaci\u00f3n, realizar ejercicio f\u00edsico de forma regular y concebir a una edad m\u00e1s temprana son los ingredientes necesarios para una concepci\u00f3n natural, si los dos miembros de la pareja no manifiestan ning\u00fan <strong>problema de esterilidad<\/strong> diagnosticado. En este sentido, los especialistas recomiendan buscar el embarazo antes de la franja de los <strong>35 a\u00f1os de la mujer<\/strong>, momento en el que su reserva ov\u00e1rica desciende a la mitad. Y en el caso de que sepan que quieren postergar su <strong>maternidad<\/strong>, sugieren la alternativa de la vitrificaci\u00f3n de sus \u00f3vulos para llegado el momento tener un mayor \u00edndice de probabilidad de \u00e9xito con la fecundaci\u00f3n.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Los <strong>especialistas de Accuna<\/strong> inciden en la necesidad de no generalizar, porque cada mujer es un mundo y hay que estudiar cada caso en profundidad para conocer con exactitud las particularidades de los miembros de la pareja y aconsejar el tratamiento o procedimiento m\u00e1s conveniente. Para lograrlo, en estos casos se recomienda realizar un <a href=\"\/blog\/blog\/2017\/09\/01\/en-que-consiste-un-estudio-de-fertilidad\/\" target=\"_blank\"><strong>estudio de fertilidad<\/strong> <\/a>en la cl\u00ednica con el fin de conocer el estado de la reserva ov\u00e1rica, el n\u00famero de \u00f3vulos y su calidad.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Del mismo modo que los m\u00e9dicos instan a que otro de los factores influyentes en la <strong>fertilidad<\/strong> es el tabaco, por tanto se recomienda si quieren el <a href=\"\/blog\/blog\/2017\/08\/23\/embarazo-estres\/\" target=\"_blank\">estr\u00e9s<\/a>, por tanto, recomiendan controlarlo y canalizar los picos agobiantes de trabajo practicando ejercicio f\u00edsico de forma regular. Asimismo, es importante acompa\u00f1ar todas estas acciones de una dieta rica variada y equilibrada, rica en <a href=\"\/blog\/blog\/2017\/08\/18\/embarazo-accuna\/\" target=\"_blank\">vitamina D<\/a>, ya que ayuda a la implantaci\u00f3n embrionaria, y alimentos ricos en antioxidantes en el caso de los hombres, pues mejora la movilidad de los espermatozoides.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En los \u00faltimos a\u00f1os se ha constado en distintos estudios un cambio en el paradigma social de la salud reproductiva, pues los datos arrojan que los hombres son ahora m\u00e1s [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3760,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[24,17],"tags":[2,628,384,167,48],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.accuna.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3757"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.accuna.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.accuna.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.accuna.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.accuna.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3757"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.accuna.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3757\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.accuna.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3760"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.accuna.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3757"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.accuna.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3757"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.accuna.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3757"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}