{"id":5270,"date":"2019-09-11T11:51:35","date_gmt":"2019-09-11T11:51:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.accuna.es\/blog\/?p=5270"},"modified":"2023-08-28T08:29:47","modified_gmt":"2023-08-28T08:29:47","slug":"infecciones-de-orina-cistitis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.accuna.es\/blog\/infecciones-de-orina-cistitis\/","title":{"rendered":"Infecciones de orina: Cistitis"},"content":{"rendered":"\n<p>Una de cada cuatro mujeres aproximadamente en Espa\u00f1a han tenido alguna vez en su vida cistitis, conocida com\u00fanmente como infecci\u00f3n de orina. Es una infecci\u00f3n frecuente que suele ser atendida en la consulta ginecol\u00f3gica. Si no se trata puede derivar en serias complicaciones en la salud de la paciente, como infecci\u00f3n renal.<\/p>\n\n\n\n<h2>\u00bfCu\u00e1les son sus s\u00edntomas?<\/h2>\n\n\n\n<p>Las infecciones de orina no son graves si tratan correctamente, pero s\u00ed suponen un impacto negativo en la calidad de vida de quien la padece. Sus s\u00edntomas suelen incluir: <\/p>\n\n\n\n<ul><li>Irritabilidad, picaz\u00f3n o quemaz\u00f3n al orinar.<\/li><li>Necesidad urgente y frecuente de miccionar.<\/li><li>Dolor, incluso sangrado (hematuria) al orinar o al mantener relaciones sexuales. <\/li><li>Orina con olor fuerte y color turbio.<\/li><li>Dolor p\u00e9lvico.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2>\u00bfCu\u00e1ndo se puede padecer cistitis?<\/h2>\n\n\n\n<ul><li>En casos de retenci\u00f3n de orina.<\/li><li>Tras relaciones sexuales<\/li><li>Con la utilizaci\u00f3n de diafragmas como m\u00e9todo anticonceptivo.<\/li><li>Con niveles alterados de hormonas, como en el embarazo o en la menopausia.<\/li><li>Pacientes con cualquier obstrucci\u00f3n del flujo urinario, por ejemplo con c\u00e1lculos o piedras en el ri\u00f1\u00f3n. Con una anatom\u00eda del aparato excretor anormal, personas con dilataci\u00f3n prost\u00e1tica, etc.<\/li><li>Las personas sometidas a ex\u00e1menes mediante cat\u00e9teres y sondas.<\/li><li>Las personas mayores se ven afectados por este tipo de infecciones con mayor frecuencia ya que sufren una alteraci\u00f3n del sistema nervioso, que les impide controlar la vejiga a voluntad.<\/li><li>Cualquier desorden que produzca una supresi\u00f3n en el sistema inmune incrementa el riesgo.<\/li><li>Tambi\u00e9n los beb\u00e9s nacidos\u00a0 con alguna deformaci\u00f3n en el tracto urinario, que han de ser corregidos mediante cirug\u00eda.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2>Tratamiento de la cistitis<\/h2>\n\n\n\n<p>El correcto tratamiento m\u00e9dico requiere de la prescripci\u00f3n de antibi\u00f3ticos.  <br>Los antibi\u00f3ticos m\u00e1s usados son las quinolonas, el trimetoprim, la amoxicilina, tetraciclina y la ampicilina. Solo el m\u00e9dico podr\u00e1 determinar el tratamiento m\u00e1s adecuado al caso concreto.<\/p>\n\n\n\n<h2>\u00bfC\u00f3mo podemos prevenir la infecci\u00f3n y tratarla?<\/h2>\n\n\n\n<p>La mejor prevenci\u00f3n ante cualquier infecci\u00f3n del tracto urinario es adoptar una serie de h\u00e1bitos higi\u00e9nico-diet\u00e9ticos para fortalecer nuestras defensas:<br><\/p>\n\n\n\n<ul><li>Debemos beber 1,5 litros de agua al d\u00eda ya que los l\u00edquidos arrastran las bacterias al orinar.<\/li><li>Orinar peri\u00f3dicamente ya que las bacterias proliferan al permanecer en la vejiga: acudir al aseo en cuanto se tengan ganas de orinar.<\/li><li>Evitar prendas ajustadas ya que aumentan la temperatura y la humedad de la zona.<\/li><li>Orinar tras las relaciones sexuales.<\/li><li> Beber mucho l\u00edquido es muy importante si te sometes a quimioterapia o radioterapia, en especial durante los d\u00edas de tratamiento. <\/li><li>No realizar duchas vaginales; son desaconsejadas ya que una entrada directa de agua en la zona no indica una limpieza mejor y puede traducirse en una modificaci\u00f3n del pH de las paredes vaginales facilitando la proliferaci\u00f3n de las bacterias.<\/li><li>Tenemos que evitar los excitantes como el alcohol, la cafe\u00edna y el tabaco.<\/li><li>Es recomendable mantener una correcta limpieza perianal. Lavarse y secarse siempre de adelante hacia atr\u00e1s -muchas de las bacterias que provocan la cistitis provienen de las heces-.<\/li><li>Evitar el uso de protectores a diario. El uso del salvaslip limita la traspiraci\u00f3n de la piel favoreciendo la humedad de la zona.<\/li><li>Vigilar la dieta evitando el estre\u00f1imiento. Los nutricionistas recomiendan la ingesta de frutas y verduras, que tienen un alto contenido en agua. As\u00ed como beber zumo de ar\u00e1ndanos: este fruto evita que las bacterias se fijen a las paredes de la vejiga.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><br><strong>Desde la cl\u00ednica Accuna esperamos haberte ayudado a conocer los mejores h\u00e1bitos para prevenir este tipo de infecci\u00f3n. <\/strong><br><br><\/p>\n\n\n\n<p>Equipo m\u00e9dico y de enfermer\u00eda de <a aria-label=\"Est\u00edbaliz Quevedo, supervisora de Accuna. (abre en una nueva pesta\u00f1a)\" href=\"https:\/\/www.accuna.es\/quienes-somos\/equipo-medico\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Accuna.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Una de cada cuatro mujeres aproximadamente en Espa\u00f1a han tenido alguna vez en su vida cistitis, conocida com\u00fanmente como infecci\u00f3n de orina. 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